E-sali on nykyjään oikeastaan mun kyykkysali. Ku siellä ei oikein muuta mahdu tekeenkään. Pitää ottaa joskus tässä kuva siitä, missä ns. ryskäysosasto on.
Takakyykky:
10x42,5kg, 10x60kg, 5x82,5kg, 5x97,5kg, 5x97,5kg, 5x97,5kg
Metcon:
"Angie"
100 Pull-ups
100 Push-ups
100 Sit-ups
100 Squats For Time
Complete all reps of each exercise before moving to the next.
Aika: 23:26min
Tietää huomenna reenanneensa!
VastaaPoistaJoo varmasti tuntuu, mut huomenna pitää vielä vääntää jotta voi hyvillä mielin nauttia pippuripihvistä näätän lasten äitin karonkassa ja lauantaina omista tupareista. :)
VastaaPoista