Lämmöt:
Yläkropan mobbailua
Junkyard dog parin kanssa
ojentajien mobbaus
kyykkyvenytys
keppijumppa riveen
Painonnosto:
Rinnalleveto:
3x40kg, 3x60kg, 1x70kg, 1x80kg, 1x90kg, 1x92,5kg(F), 1x85kg, 1x90kg, 1x92,5kg(PB), 3x1x95kg(FAIL)
Ykköstä haettiin. Veto oli ekoissa ysikympeissä haussa, sit ei saanu 95:sia enää catchattua alhaalla.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti