CFO 29.5.2013 Penaa ja mobbailua

Juoksu 3,91km

Aika: 26min

Voima:

Penkkipunnerrus:

5x40kg, 5x60kg, 5x70kg, 5x82,5kg, 5x82,5kg, 5x85kg

Tiukka rengasdippi:

9, 5

yläkroppa mobilityä 1h