lauantai 30. heinäkuuta 2011

Perjantain maastavedot:

Pikainen visiitti Energia salille, ennen kuin joutuu lähteen ytyn muuttopuuhiin kaveriksi. Lämmöt päälle ja tangon kimppuun.

Maastaveto:
10x60kg, 10x82,5kg, 5x115kg, 5x122,5kg, 5x127,5kg, 5x132,5kg, 12-9-6x102,5kg(minuutin tauko välissä)

Rautaa nousee, mutta pakara valittaa. Jos nostaa oikealla tekniikalla ja rauhallisesti, niin ei tunnu kipeesti, vaan ainoastaan, et siellä on jumi. Metconia ei ehtinyt tehdä..

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti