CFO 15.7.2013 Tempausta taas

Lämmöt:
Junkyard dog
Burgener warm up

Painonnosto/Voima:
Tempaus, kaks aaltoa:
3x30kg, 3x40kg, 2x1x50kg, 1x60kg, 1x65kg, 2x1x70kg(F)
3x40kg, 1x50kg, 1x60kg, 1x65kg, 1x67,5kg, 2x70kg(F)
Takakyykky:
5x40kg, 5x60kg, 3x80kg, 3x100kg, 3x105kg, 1x110kg(2. FAIL)
Sots Press:
5x20kg, 5x30kg, 5x35kg, 5x40kg

Ei tullu 70kg, ei. Hyviä vetoja, mut eipä muuta.