Treenailen omaksi ilokseni ja tarkoituksena saada hyvä GPP. Lisäksi crossfit tyylisestä treenauksesta on hyötyä kuulapyssyilyyn. Ouluun saatiin kesän alussa 2012 CF Oulu, jonka asiakkaana aloitin heti ja seuraan heidän ohjelmintiaan.
sunnuntai 22. huhtikuuta 2012
Su telinevoimistelut
Perussettiä, mutta vähän huonolla hapella. Haarahypyissä ponkkarilta monttuun tuli vissiin liian nopea liike, ku otti pakaraan. Aika tylsä postaus.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti