Treenailen omaksi ilokseni ja tarkoituksena saada hyvä GPP. Lisäksi crossfit tyylisestä treenauksesta on hyötyä kuulapyssyilyyn. Ouluun saatiin kesän alussa 2012 CF Oulu, jonka asiakkaana aloitin heti ja seuraan heidän ohjelmintiaan.
maanantai 23. huhtikuuta 2012
Hieronta
Puuseppähierojalla 90min. Äijä nauro vaan, ku meikä tuskissaan päästeli ääniä kun pohkeita hiero. Näin valmistautudtaan vkl olevaan 50h milsimiin Neuvostoliittolaisessa tukikohdassa Tsekeissä. :D
No en minä nyt sitä nauramiseksi sanois. Minä olin vaan onnellinen kun pohje alko aukeamaan:)
VastaaPoistaNo siinä olikin tekemistä ja kärsimystä :D
VastaaPoista